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Le projet Carte Blanche Arrive !!
Le grand gagnant est "Découverte & Détente avec la sophrologie".
Nous vous proposons de découvrir la sophrologie grâce à des exercices ludiques qui vont vous permettre de vous octroyer un temps de relaxation et du temps pour soi.
Nous vous proposons différents thèmes sur différentes dates :
- Samedi 21 janvier 2023 - Atelier gestion du sommeil
Chaque atelier dure 1 heure.
En fonction des inscriptions et de la demande, ils peuvent être amenés à évoluer.
Le matériel sera fourni par le prestataire.
Les séances se dérouleront dans la salle polyvalente de Saint-Léger-du-Bourg-Denis.
Début des séances à 10h30.